16.04.2019 р. - Психологічний тренінг: «Я - асертивний»
- Деталі
-
Категорія: Новини
-
Опубліковано: 19 квітня 2019
-
Перегляди: 2368
В рамках тижня циклової комісії природничо-наукових дисциплін, 16.04.2019 року у Криворізькому медичному коледжі викладачем основ психології та між особового спілкування – Головньовою Оксаною Вікторівною – спільно зі студентами групи СС 9-2-3 був проведений психологічного тренінг на тему: «Я-асертивний».
Тренінг «Я – асертивний» бувспрямований на самоусвідомлення, розуміння самого себе, самоприйняття, та на основі цього формування відповідальної – асертивної поведінки. Асертивність передбачає усвідомлене ставлення до прийняття важливих рішень людиною, вміння відстояти власні переконання, узгодженість поведінки з внутрішніми мотивами і ціннісними орієнтаціями, самостійність і здатність брати на себе відповідальність при прийнятті рішень. Тому тренінг побудований не лише як тренування і розвиток навичок впевненої поведінки, а як система підходів до розуміння своїх потреб, можливостей, бажань, ставлення до самого себе, розвиток навичок конструктивної взаємодії з оточуючими.
Тренінг асертивності може бути ефективним методом превентивної роботи з молоддю, оскільки вміння впевнено сказати «ні» у ситуаціях психологічного тиску з боку однолітків може попередити залежність від шкідливих звичок та девіантну поведінку.
Даний тренінг орієнтований, не стільки на кінцевий результат, скільки на динаміку процесу саморозвитку. Він повинен стати для учасників подією, яка б дала можливість змінити їх світосприйняття і розширити життєві можливості.
Мета тренінгу:
- Навчання основ асертивної поведінки
- Розвиток рівня асертивності та вміння застосовувати особливості асертивної поведінки у процесі спілкування
- Зняття емоційного напруження, невпевненості у собі
- Відпрацювання навичок конструктивної взаємодії з однолітками
- Розвиток вміння приймати рішення
Формування толерантного ставлення до оточуючих