Спільнота взаємопідтримки: дбаємо про ментальне здоров’я разом
Медицина – це професія про турботу, милосердя та порятунок людей. Проте для якісної допомоги іншим важливо вчасно дбати про власний стан та оточення. Спільнота Криворізького фахового медичного коледжу – це простір, де кожен є цінною частиною єдиної команди.
Спільна мета
Створення безпечного та дружнього середовища, в якому панує атмосфера взаємоповаги, підтримки й розуміння, а кожна людина має змогу отримати допомогу в подоланні викликів.
Напрями взаємодії
- Для студентів: принцип «рівний – рівному»Формування навичок взаємопідтримки в академічних групах, подолання стресу перед заліками й практичними заняттями, розвиток емпатії та емоційного інтелекту.
- Для кураторів і викладачів: взаємодія та ресурсСпівпраця психологічної служби з педагогічним колективом і керівниками груп задля створення сприятливого психологічного клімату, профілактики професійного вигорання та відновлення внутрішніх сил.
- Для батьків: співпраця та партнерствоКонсультативна підтримка з урахуванням особливостей підліткового й юнацького віку здобувачів освіти, рекомендації щодо подолання кризових ситуацій і розбудови гармонійного спілкування в родині.
Практичні кроки для зміцнення ментального здоров’я
- Долучайтеся до тренінгів і заходів. Стежте за анонсами подій на офіційних ресурсах коледжу та в чат-боті.
- Підтримуйте один одного. Просте запитання «Як ти?» та уважне слухання часом мають вирішальне значення.
- Проявляйте чуйність. Якщо помітили, що хтось із одногрупників чи колег тривалий час перебуває в пригніченому стані, закрився в собі або потребує допомоги порадьте звернутися до кабінету психологічної служби (корпус № 2, вул. Медична, 10, кабінет 204) або скористатися чат-ботом ПсихоBot:Поруч.
Пам’ятайте: Стійкість колективу вимірюється здатністю підтримати кожного в складний момент. Дбаємо про ментальне здоров’я разом!
